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闭眼单脚站立

  闭眼单脚站立是通过测量人体在没有任何可视参照物的情况下,仅依靠大脑前庭器官的平衡感受器和全身肌肉的协调运动,来维持身体重心在单脚支撑面上的时间,以反映平衡能力的强弱。是对中老年身体素质的重要反映。男性(正常)标准不倒时间:30~39岁9秒,40~49岁8秒,50~59岁7秒,60~69岁 5秒。 女性较男性推迟10年计算,即:40~49岁9秒,50~59岁8秒,60~69岁7秒,70~79岁5秒。

基本信息

专科分类:生长发育检查

检查分类:其他检查

适用性别:男女均适用

是否空腹:非空腹

参考价格:5-10元

温馨提示:尽可能做到少食多餐,合理安排饮食。

正常值

  男性(正常)标准不倒时间30~39岁9秒,40~49岁8秒,50~59岁7秒,60~69岁5秒。

  女性较男性推迟10年计算,即40~49岁9秒,50~59岁8秒,60~69岁

临床意义

  异常结果根据单脚站立时间评价身体平衡力。

  成年人闭眼单脚站立评分表单位秒。

  年龄性别1分2分3分4分5分。

  20-24岁男3-5 6-17 18-14 42-98>98。

  20-24岁女3-5 6-15 16-36 34-90>90。

  25-29岁男3-5 5-14 15-35 36-85>85。

  25-29岁女3-5 6-14 15-32 33-84>84。

  30-34岁男3-4 5-12 13-29 30-74>74。

  30-34岁女3-4 5-12 13-28 29-72>72。

  35-39岁男3 4-11 12-17 28-69>69。

  35-39岁女3 4-9 10-23 24-62>62。

  年龄性别1分2分3分4分5分。

  40-44岁 男3 4-9 10-21 22-54>54。

  40-44岁女3 4-7 8-18 19-45>4。

  45-49岁男3 4-8 9-19 20-48>48。

  45-49岁女2 3-6 7-15 16-39>39。

  50-54岁男3-4 5-7 8-16 17-39>39。

  50-54岁女2 3-5 6-13 14-33>33。

  55-59岁男2 3-6 7-13 14-33>33。

  55-59岁女2 3-5 6-10 11-26>26。

  时间越短,分数越低,平衡力越差,身体素质越差。得分低于3分,说明身体老化比正常情况快。

  需要检查人群:中老年人群,平衡力差的人群。

注意事项

  检查前禁忌:无。

  检查时要求:测试时,注意安全保护。

检查过程

  测试时,受试者自然站立,当听到“开始”口令后,抬起任意一只脚,同时测试员开表计时,当受试者支撑脚移动或抬起脚着地时,测试员停表。测试两次,取最好成绩,记录以秒为单位,保留小数点后一位,小数点后第二位数按“非零进一”的原则进位。如10.11秒记录为10.2秒。

不适宜人群

  昏迷,精神异常患者。

不良反应与风险

  摔伤:闭眼站立不稳,身体年龄无法适应时可能会摔倒摔伤,检测时注意监护,避免摔倒。

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